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Durch Ernährungsumstellung FIT & GESUND

Zertfizierter Kurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention!

Übergewicht gefährdet Ihre Gesundheit!

Ziel ist, sich gesund zu ernähren und auf Dauer Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Erstellen Sie mit uns Ihr individuelles Konzept zur dauerhaften und gesunden Gewichtsreduktion unter ärztlicher Leitung

Übergewicht nimmt in allen Altersgruppen in Deutschland und weltweit erschreckend zu. Viele Krankheiten sind mit Übergewicht verbunden oder werden durch Übergewicht verstärkt. Ernährung und Gesundheit sind sehr eng miteinander verbunden. Wir brauchen die ausreichende Zufuhr an Nährstoffen und Vitalstoffen und leiden, wenn wir uns einseitig oder „falsch“ ernähren.

Wir begleiten Sie auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht:

Es geht darum, mit Freude und Genuss die gesunde Ernährung für sich zu entdecken und beizubehalten. Nichts ist „verboten“, nichts ist im Übermaß „erlaubt“. Wir haben keine vorgefertigte „Diät“, sondern zeigen Ihnen, wie gesunde Ernährung für Sie individuell funktioniert und Spaß macht!

Entscheidend ist der langfristige Erfolg.